LIBRO»APRENDIENDO A CONTROLAR TUS EMOCIONES
«Aprende a Controlar tus Emociones»
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Una Creencia es una idea que es considerada como verdadera por quien la profesa. Paradigma habitualmente basado en la fe, creado por la mente, idealizándose generalmente en la interpretación de un contenido de los cuales se desconoce demostración absoluta o no se exige una justificación o fundamento racional. Creencias
LAS CREENCIAS tiene un efecto muy perjudicial en nuestra mente, cuando la creencia es un pensamiento limitante, el cual nos impiden realizarnos, esa creencia limitante nos mantiene encerrados en nuestro particular forma de pensar, y todos tenemos creencias muy arraigadas en nuestra mente que nos impide avanzar. Creencias.
Creencias. Muchas personas creen que repitiendo ciertas Afirmaciones pueden transformar su situación personal, lo que encierra un Error. Creencias
-No son los pensamientos lo que determinan nuestra realidad. Sino Nuestras CREENCIAS..
-Solamente los pensamientos que hemos interiorizados y tomado como nuestra verdad son los que se manifiestan. Dicho de otra manera.
Aquello que sentimos internamente que es así es lo que toma forma en nuestro mundo externo.
Cambiar la estructura mental o sea las Creencias negativas es lo que nos permite avanzar al siguiente nivel. Creencias
Al elegir qué ejercicio mental o meditación hacer, se deberá Buscar aquel que nos recuerde:
La naturaleza divina de la vida y no el peligro que percibe nuestro “ego”. Trasmitiendo el amor irradiar la luz a tu prójimo para que se conozcas a sí mismo a través del amor, es una ayuda para cambiar tus Creencias.
La mayoría de los problemas son sólo momentos de prueba que está viviendo un individuo; son necesarios y muy útiles para el despertar de su conciencia y su conocimiento en sí mismo.
Crencias. Nunca sabemos en realidad desde afuera cuán importante puede ser para cada persona la situación que está atravesando en determinado momento. Podemos percibir esa situación como algo terrible, doloroso, injusto o innecesario, pero cualquiera que sea nuestra interpretación nunca será correcta ni completa. “envíale la luz” “envíale amor” con sola una palabra o una mirada de esta forma lo estás ayudando a cambiar sus creencias. creencias
Creencias. El miedo que nos inculca una mente que está anticipando siempre lo peor, para que estemos seguros y salvos, manteniéndonos en una situación mediocre pero por lo menos conocida.
La creencia por si misma de las personas se convierte en un hecho para ellas mismas.
La lectura y práctica de este libro “Aprendiendo a Controlar tus Emociones”
Te ayudara a tener una visión más clara, y el poder de trasformar tu Creencia limitante. Tú eliges en creerte las excusas que te mantienen en un espacio de estancamiento o creerte las razones que te dan el valor para acercarte a tus sueños, elige el camino, que te da la posibilidad de crecer, el que te da la oportunidad de demostrarte a ti mismo que tenías razón en probarlo. Creencias
Porque como dijo Henry Ford: “Tanto dices que puedes como si dices que no puedes, tendrás razón”.
Lic. Alfonso Elpidio Sánchez López
“Lo único que puede impedir que triunfes eres tú mismo”
El término «Inteligencia Emocional” (IE) según David Goleman se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos.
Es un término Inteligencia Emocional, engloba habilidades muy distintas aunque complementarias a la inteligencia académica, (Inteligencia Intelectual) la capacidad para aprender y conocer que exclusivamente mide el cociente intelectual. En términos generales, describe 25 habilidades que derivan de 5 áreas: autoconsciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales. Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional. Ellas permitirían a una organización convertirse en entes inteligentes, esto es, que cuentan con equipos que comparten mucho más que una relación laboral. Así, el esfuerzo por lograr metas comunes se alcanzaría naturalmente. “Poseer esas habilidades emocionales nos ofrece una manera de sobrevivir con nuestra humanidad y nuestra cordura intactas”. Y según el mundo cambie, esas aptitudes humanas pueden ayudarnos no sólo a competir, sino también a alimentar la capacidad de encontrar placer y hasta gozo en el trabajo. Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional. Dice Goleman. Lo mejor de todo es que la inteligencia emocional se puede desarrollar. Y de los factores que afectan ese proceso, el más efectivo es la madurez. La capacitación emocional pasa a ocupar un grado de importancia mayor que los cursos tradicionales de capacitación laboral. Para que los planes de desarrollo tengan éxito es fundamental determinar, antes que nada, las necesidades de las personas. Igualmente, hay que evaluar la disposición de la gente para asumir los cambios, los cuales deberían ser motivados, aplicando medidas constantes en el tiempo. Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional. Estos dos tipos de inteligencia, la intelectual y la inteligencia emocional, expresan la actividad de dos regiones diferentes del cerebro. El intelecto se basa exclusivamente en el funcionamiento del neocórtex, la parte de formación más reciente que recubre la superficie del cerebro, mientras que los centros emocionales ocupan un lugar inferior y más antigua en el mismo. La inteligencia emocional, por último, está relacionada con el funcionamiento concertado y armónico entre los centros emocionales y los centros intelectuales. Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional. Cada vez más todo depende del tipo de relación que mantengamos con nosotros mismos, del modo en que nos relacionemos con los demás, de nuestra capacidad de liderazgo y de nuestra habilidad para trabajar en equipo. Estos son los elementos que ya, y mucho más en el futuro van a determinar la realidad del mundo laboral. Es otra forma de ser inteligente, es lo que llamamos inteligencia emocional
RELACIONES INTRAPERSONALES.
Es la relación que se estable con uno mismo. Se encuentran las dimensiones: Autoconsciencia (Conciencia en sí mismo), Autorregulación, Motivación., Empatía y Relaciones Sociales.
AUTOCONSCIENCIA…
a) Conciencia emocional.
b) Valoración adecuada de uno mismo
c) Confianza en uno mismo.
AUTORREGULACION.
a) Autocontrol.
b) Fiabilidad.
c) Responsabilidad.
d) Adaptabilidad.
e) Innovación.
MOTIVACION
a) Motivación de Logro.
b) Compromiso. Iniciativa y Optimismo.
RELACIONES INTERPERSONALES.
Son los contactos profundos o superficiales que existen entre las personas durante la
Realización de cualquier actividad. Se encuentran las dimensiones: Empatía y Habilidades Sociales.
EMPATÍA.
a) Comprensión de los demás
b) Orientación hacia el servicio.
c) Desarrollo de los demás.
d) Aprovechamiento de la diversidad.
e) Comprensión social.
HABILIDADES SOCIALES.
a) Influencia.
b) Comunicación
c) Liderazgo.
d) Canalización del cambio
e) Resolución de conflictos.
f) Establecimientos de vínculos.
g) Colaboración y Cooperación
h) Habilidades de Equipos.
CONCIENCIA DE TI MISMO/A:
–Eres capaz de saber lo que estas sintiendo en un determinado momento y de utilizar tus preferencias para guiar la toma de decisiones basada en una evaluación realista de tus capacidades y en una sensación de confianza en ti mismo/a. Inteligencia Emocional
–Conciencia emocional:
Reconoces tus propias emociones y sus efectos. Sabes qué emociones estas sintiendo y por qué. Comprendes los vínculos existentes entre tus sentimientos, tus pensamientos, tus palabras, y tus acciones.
Conoces el modo en que tus sentimientos influyen sobre tu o. Tienes un conocimiento básico de tus valores y objetivos.
Me siento bien y alegre, porque he conseguido un trabajo que se ajusta a mis valores y objetivos, esto se refleja en la calidad de mi trabajo.
Inteligencia Emocional. Una adecuada valoración de ti mismo/a: Conoces tus recursos, tus capacidades y tus limitaciones internas. Eres consciente de tus puntos fuertes y de los débiles. Reflexionas y eres capaz de aprender de la experiencia. Eres sensible al aprendizaje sincero de la experiencia, a los nuevos puntos de vista, a la formación continua y al desarrollo personal. Cuentas con un sentido del humor que te ayuda a tomar distancia de ti mismo/a. Confianza en ti mismo/a: Una sensación muy clara de tu valor y de tus capacidades. Manifiestas confianza en ti y posees “presencia”. Puedes expresar puntos de vista impopulares y defender sin apoyo de nadie lo que consideras correcto. Eres emprendedor/a y capaz de asumir decisiones importantes a pesar de la incertidumbre y las presiones. Inteligencia Emocional
AUTORREGULACIÓN:
–Manejas tus emociones para que faciliten la tarea que estas llevando a cabo y no interfieran con ella; eres consciente y demoras la gratificación en tu búsqueda de objetivos; eres capaz de recuperarte prontamente del estrés emocional.
AUTOCONTROL:
–Mantienes bajo control las emociones o impulsos conflictivos. Gobiernas adecuadamente tus sentimientos impulsivos y tus emociones conflictivas. Permaneces equilibrado/a, positivo/a, imperturbable aún en los momentos más críticos. Piensas con claridad y permaneces concentrado/a a pesar de las presiones.
Confiabilidad:
–Eres responsable. Actúas ética e irreprochablemente.
–Tu honradez y sinceridad proporciona confianza a los demás. Eres capaz de admitir tus propios errores y no dejas de señalar las acciones poco éticas de los demás. Inteligencia Emocional
Fiabilidad
–Tienes ausencia de errores y consistencia y estabilidad de lo que haces. Responsabilidad: Eres integro/a. Cumples con tus compromisos y tus promesas. Te responsabilizas de tus objetivos. Eres organizado/a y cuidadoso/a en tu trabajo. El Plan de búsqueda de empleo que he elaborado lo cumplo con rigor y responsabilidad. Todas las acciones y tareas a realizar están a su tiempo.
Innovación y adaptabilidad:
–Te mantienes expectante a las ideas y a los enfoques nuevos y suficientemente flexibles como para responder rápidamente a los cambios. Buscas siempre nuevas ideas de una amplia variedad de fuentes. Aportas soluciones originales a los problemas. Adoptas nuevas perspectivas y asumes riesgos en su planificación. Manejas adecuadamente múltiples demandas, reorganizas prontamente las prioridades y eres capaz de adaptarte rápidamente a los cambios. Adaptas tus respuestas y tácticas a las circunstancias cambiantes. Flexibilizas tu visión de los acontecimientos. Inteligencia Emocional
MOTIVACIÓN:
Utilizas tus preferencias más profundas para encaminarte hacia tus objetivos, te ayuda a tomar iniciativas, ser más eficaz y perseverar a pesar de los contratiempos y las frustraciones que se presentan. Inteligencia Emocional
Logro:
–Impulso directo para mejorar o satisfacer un modelo de excelencia. Te orientas hacia los resultados, desarrollas una motivación muy fuerte para cumplir tus objetivos y tus exigencias No vacilas en afrontar objetivos desafiantes y en asumir riesgos calculados. Recabas información necesaria para reducir la incertidumbre y descubrir formas más adecuadas de llevar a cabo las tareas en las que te hallas trabajando. Aprendes a mejorar su desempeño.
Compromiso:
–Sintonizas con los objetivos del grupo o de la organización. Estas dispuesto a sacrificarte en aras del objetivo superior de la organización. Encuentras sentido en tu subordinación a una misión más elevada .Recurres a los valores esenciales del grupo para clarificar las alternativas y tomar decisiones adecuadas. Buscas activamente oportunidades para cumplir la misión del grupo. Inteligencia Emocional
Iniciativa:
–Estas dispuesto a aprovechar las oportunidades.
Persigues los objetivos más allá de lo que se requiere o se espera de ti.
No dudas en saltarte las rutinas habituales cuando sea necesario llevar a cabo el trabajo.
Optimismo:
–Insistes en conseguir tus objetivos a pesar de los obstáculos y contratiempos que se presentan. Operas más desde la expectativa del éxito que desde el miedo al fracaso. Consideras que los contratiempos se deben más a circunstancias controlables que a fallos personales. Inteligencia Emocional
EMPATÍA:
–Te das cuenta de lo que están sintiendo las personas, eres capaz de ponerte en su lugar y cultivar la relación y el ajuste con una amplia diversidad de problemas… Comprender a los demás: Inteligencia Emocional
–Percibes los sentimientos y puntos de vista de los demás y te interesas activamente por sus preocupaciones. Permaneces atento/a a las señales emocionales y escuchas bien. Eres sensible y comprendes los puntos de vista de los demás. Ayudas a los demás basándote en la comprensión de sus necesidades y sentimientos. Inteligencia Emocional
–El desarrollo de los demás: Te das cuenta de las necesidades del desarrollo de los demás y les ayudas a fomentar sus habilidades. Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional. Sabes reconocer y recompensar la fortaleza, los logros y desarrollo de los demás. Proporcionas un feedback útil e identificas las necesidades de desarrollo de los demás. Tutelas a los demás, dedicas tiempo a la formación de la asignación de tareas que ponen a prueba y alientan al máximo sus habilidades. Beatriz ha realizado un magnífico trabajo en personal los dos últimos años, tengo que proponerla para el curso de formación que le permita promocionar en la empresa.
Orientación hacia el servicio:
–Te anticipas, reconoces y satisfaces las necesidades del cliente. Comprendes las necesidades de tus clientes y tratas de satisfacerles con tus productos o tus servicios.
–Buscas la forma de aumentar la satisfacción y fidelidad de tus clientes.
–Brindas desinteresadamente la ayuda necesaria.
–Asumes el punto de vista de tus clientes, actuando como una especie de asesor en quién se puede confiar. Inteligencia Emocional
Aprovechamiento de la diversidad:
Inteligencia Emocional. Cultivas las oportunidades que nos brindan las diferentes personas. Respetas y te relacionas bien con individuos procedentes de diferentes sustratos.
–Comprendes diferentes visiones del mundo y eres sensible a las diferencias existentes entre los grupos.
–Consideras la diversidad como una oportunidad, creando un ambiente en que pueden desarrollarse personas de sustratos muy diferentes.
–Afrontas los prejuicios y la intolerancia. En una empresa ningún trabajador debe ser tratado de manera diferente.
Comprensión Social:
Inteligencia Emocional. Eres consciente de las corrientes sociales y políticas subterráneas. Adviertes con facilidad las relaciones claras de poder. Percibes claramente las redes sociales más importantes. Inteligencia Emocional
–Comprendes las fuerzas que modelan el punto de vista y las acciones de consumidores/as, y competidores/as. Inteligencia Emocional
–Interpretas adecuadamente tanto la realidad externa como la realidad interna de una organización.
HABILIDADES SOCIALES:
Inteligencia Emocional. Manejas bien las emociones en las relaciones, interpretando adecuadamente las situaciones y las redes sociales; interactúas fluidamente; utilizas estas habilidades para persuadir, dirigir, negociar y resolver disputas, cooperar y trabajar en equipo.
Influencia:
Inteligencia Emocional. Posees herramientas de persuasión. Eres muy persuasivo/a. Recurres a presentaciones muy precisas para captar la atención de tu auditorio.
UInteligencia Emocional. tilizas estrategias indirectas para recabar el consenso y el apoyo de los demás. Orquestas adecuadamente los hechos más sobresalientes para exponer más eficazmente tus opiniones.
Comunicación:
Inteligencia Emocional. Escuchas abiertamente y mandas mensajes convincentes. Sabes dar y recibir, captar las señales emocionales y sintonizar con su mensaje. Abordas abiertamente las cuestiones difíciles. Escuchas bien, buscas la comprensión mutua y no tienes problemas en compartir la información de que dispones. Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional. Alientas la comunicación sincera y permaneces abierto/a tanto a las buenas noticias como a las malas. El manejo de los conflictos. Manejas a las personas difíciles y las situaciones tensas con diplomacia y tacto. Reconoces los posibles conflictos, sacas a la luz los desacuerdos .Alientas el debate y la discusión abierta. Buscas el modo de llegar a soluciones que satisfagan plenamente a todos los implicados.
–Liderazgo:
Inteligencia Emocional. Inspiras y guías a los individuos o a los grupos. Articulas y estimulas el entusiasmo por las perspectivas y los objetivos compartidos. Cuando resulta necesario, sabes tomar decisiones independientemente de tu posición. Eres capaz de guiar el desempeño de los demás. Lideras con el ejemplo. Inteligencia Emocional
Los catalizadores del cambio:
Inteligencia Emocional. Inicias o controlas el cambio. Reconoces la necesidad de cambiar y eliminar barreras. Desafías el Status Quo y reconoces la necesidad del cambio. Promueves el cambio y consigues que otros hagan lo mismo. Modelas el cambio de los demás. Inteligencia Emocional
Establecer vínculos:
Forjas relaciones instrumentales. .Cultivas y mantienes amplias redes informales. Creas relaciones mutuamente provechosas. Estableces y mantienes el entendimiento. Creas y consolidas la amistad personal con las personas de tu entorno.
Colaboración y Cooperación:
Inteligencia Emocional. Trabajas con los demás en la consecución de objetivos compartidos. Equilibras tu comportamiento en la tarea con la atención a las relaciones. Colaboras y compartes planes, informaciones y recursos. Promueves un clima de amistad y cooperación .Buscas y alientas las oportunidades de colaboración. Inteligencia Emocional
Habilidades de equipo:
Inteligencia Emocional. Creas de una sinergia (suma de los esfuerzos individuales) laboral enfocada hacia la consecución de los objetivos colectivos. Alientas cualidades grupales como el respeto, la disponibilidad y la cooperación. Despiertas la participación y el entusiasmo. Consolidas la identidad grupal, el espíritu de cuerpo y el compromiso. Cuidas al grupo y su reputación, y compartes los méritos. Inteligencia Emocional
Inteligencia emocional. Por lo consiguiente es indispensable aprender estas competencias de la que nos proporcionaran una mejor calidad vida, teniendo un control de nuestras emociones, y este aprendizaje se puede adquirir a cualquier edad solamente con el inmenso deseo, esfuerzo, dedicación, autodisciplina y el querer superarse en el control de tus emocione. Inteligencia Emocional
Por lo que más adelante presentaremos un libro denominado “APRENDIENDO A CONTROLAR TUS EMOCIONES” sobre la aplicación de la inteligencia emocional para las personas de cualquier edad que estén interesada en este concepto EN TENER UN MEJOR CONTROL DE SUS EMOCIONES con competencias de la: Inteligencia Emocional
Lic. H.F. Alfonso Elpidio Sánchez López.
“Lo único que puede impedir que triunfes eres tú mismo»
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El maestro. La tesis de San Agustín: sobre si un hombre puede enseñar y llamarse MAESTRO, o sólo Dios lo puede. La respuesta a esta interrogante está en armonía con su doctrina agustiniana, inspirándose toda en la psicología de Aristóteles.
La inteligencia, estando al principio en la ignorancia, debe adquirir la ciencia pasando de la potencia al acto; más la causa de este paso no está principalmente fuera del hombre, en los objetos sensibles o en EL MAESTRO humano; es inmanente al alma y puede hasta pasarse totalmente sin la ayuda de otros hombres. El maestro
El Maestro. Esta potencia activa, fuente en nosotros de la ciencia, es ante todo el entendimiento agente, facultad propia del alma del espíritu diría San Agustín, que es, por consiguiente, una luz intelectual innata; y lo son también los primeros principios, que no son, es verdad, innatos en sentido propio, más que no son tampoco fruto de la enseñanza. El maestro
El Maestro. Es por medio de estos primeros principios que se adquieren las ciencias, extendiendo la luz intelectual a nuevas conclusiones, sea al contacto de la experiencia, sea comparando entre sí las verdades conocidas. El maestro
Ahora bien, esta luz intelectual es una participación de la luz divina de las verdades eternas; y es así como Santo Tomás acepta la conclusión Del MAESTRO:
EL MAESTRO que, ante todo, comunica la ciencia es Dios, que habita dentro de cada uno.
El Maestro. Desde este punto de vista, Santo Tomás precisa algunos argumentos de El Maestro. O bien, dice San Agustín, se conoce la cosa de que se habla, y no se aprende nada, o bien, se ignora, y entonces no se alcanza la significación de las palabras que podrían instruir; de todas formas no se aprende nada. Para mejor comprender a San Agustín en el Capítulo XI, 36 del
El Maestro. Quien me enseña algo es el que presenta a mis ojos, o a cualquier otro sentido del cuerpo, o también a la inteligencia, lo que quiero conocer. Por tanto, con las palabras no aprendemos sino palabras, mejor dicho, el sonido y el estrépito de ellas. El maestro
Porque si todo lo que no es signo no puede ser palabra, aunque haya oído una palabra, no sé, sin embargo, que es tal hasta saber que significa. El maestro
Por tanto, es por el conocimiento de las cosas por el que se perfecciona el conocimiento de las palabras, y oyendo las palabras, ni palabras se aprenden. El maestro
Porque no aprendemos las palabras que conocemos, y no podemos confesar haber aprendido las que no conocemos, a no ser percibiendo su significado, que nos viene no por el hecho de oír las voces pronunciadas, sino por el conocimiento de las cosas que significan” “San Agustín” San Agustín menciona: El maestro
El Maestro. Cuando se trata de lo que percibimos con la mente, esto es, con el entendimiento y la razón, hablamos lo que vemos está presente en la luz interior de la verdad, conque está iluminado y de que goza el que se dice hombre interior; más entonces también el que nos oye conoce lo que yo digo porque él lo contempla, no por mis palabras, si es que lo ve él interiormente y con ojos simples. Luego ni a éste, que ve cosas verdaderas, le enseño algo diciéndole verdad, pues aprende, y no por mis palabras, sino por las mismas cosas que Dios le muestra interiormente; por tanto, si se le preguntase sobre estas cosas, podría responder. El maestro
Y hay nada más absurdo que pensar que le enseño con mi locución, cuando podía, preguntado, exponer las mismas cosas antes de que yo hablase. Pues lo que sucede muchas veces, que interrogado niegue alguna cosa y se vea obligado con otras preguntas a confesarlo, es por la debilidad de su percepción, incapaz de consultar a aquella luz sobre todo el asunto; se le advierte que lo haga por partes cuando se le pregunta de estas partes de que consta aquel conjunto, al cual considerado así, no podía ver. El maestro
El Maestro. A donde si es llevado por las palabras, es llevado no por las palabras de las que pregunta, es llevado no por palabras que enseñan, sino por palabras que indagan en relación con su aptitud para comprender la luz interior . El maestro
San Agustín no niega esta utilidad del lenguaje, la cual dice si se le comprende bien, no es pequeña, más su fin era mostrar el otro aspecto del problema, la independencia del pensamiento y su sumisión directa a la sola luz divina, y sobre este punto se puede decir que los dos grandes doctores están plenamente de acuerdo. El maestro
El conocimiento derivado de la experiencia, sostiene no puede explicar ciertas proposiciones matemáticas como verdaderas y otras como falsas, pues se realiza tales afirmaciones a pesar de cualquier contradicción de la experiencia. El maestro
–La memoria, como dice San Agustín es una facultad de mi alma “Y este poder es de mi espíritu; pertenece a mi naturaleza, y ni yo mismo puedo comprender todo lo que soy. De manera que el espíritu es demasiado estrecho para poseerse a sí mismo” San Agustín, p. 159. 1998).
En este cuadro de la mente que la muestra como no contenida totalmente dentro de sí misma, como capaz de trascender siempre penetra más allá, en las más obscuras profundidades de la memoria y como descubriéndose cada vez a sí misma, la verdad insospechada pero accesible a ella, se intuye un deseo de acercarse al corazón de las ideas. El maestro
de San Agustín sobre el conocimiento, todas las ideas a priori del mismo, todas las nociones impresas aplicadas en el juicio, están contenidas en la memoria y para San Agustín, Dios mismo está presente en ella y puede ser conocida por el hombre cuando se vuelve a él. El maestro
Su presencia en la mente humana es el fundamento último de la teoría agustiniana del conocimiento a través de la iluminación divina. Dios está íntimamente presente en todo; por ende, también lo está en la mente. El maestro
Está integro en todas partes; de donde se desprende que es en él que la mente vive, se mueve y tiene su ser, y por ende puede recordarlo. No lo recuerda como algo experimentado en el pasado. El maestro
Pero lo recuerda al volver hacia su Señor, como hacia la luz por la cual había sido tocada en alguna medida hasta cuando se apartaba de ella. Luego también el infiel puede concebir la eternidad y hacer juicios verdaderos de aprobación y Desaprobación acerca de la conducta humana. Pero no ve estas reglas de juicio en su propia naturaleza, aunque indudablemente es por la mente que estas cosas son vistas, es igualmente cierto que la mente que estas cosas son vistas, es igualmente cierto que la mente es mudable, pero quienquiera que reciba en su mente estas reglas como patrón de conducta, las ve inmutables. El maestro
Ni se encuentra en ninguna disposición de su mente, ya que estas reglas lo son de lo justo, mientras que su mente es, injusta. Dónde están escritas, pues, a menos que estén en el libro de esa luz que llamamos verdad. El maestro
Es allí donde se inscriben todas las reglas de lo justo, y de allí pasan al alma del hombre justo, no por transferencia corporal, sino como dejaran su sello en él. En esta presencia de Dios en la mente, no-menos real por el hecho de ser inconsciente o no reconocida, la que constituye la fuente real de la iluminación, por la cual el hombre conoce la verdad.
Volverse hacia la fuente de la luz es “recordar a Dios, estar con él, como él está con la mente. Pero su presencia en la mente no depende de la presencia de la mente en él, está en ella fundamentalmente y siempre presente, así como su presencia impregna todo lo que existe. La mente humana es privilegiada por encima de otras cosas sólo en que puede volverse libremente hacia esta presencia y reconocerla, o apartarse de ella y olvidarla. Y en esta presencia de Dios en la mente se funda el perpetuo acceso de su luz en la mente. Así como la presencia de Dios en las cosas, en general, las mantiene en el ser y determina su funcionamiento, así también su presencia en la mente humana determina su funcionamiento, es decir, su pensar y su conocer. El maestro
El Maestro. Esta descripción del conocimiento humano no puede ser llamada una teoría del conocimiento en el sentido habitual. Reducidas a sus elementos esenciales afirma que las cosas funcionan de manera propias a ellas, de acuerdo con sus naturalezas, y que la presencia de Dios determina el funcionamiento de todas las cosas, lo cual es tan cierto de la mente como de otras cosas. El maestro
El Maestro. Cuándo la descripción de la manera cómo funcionan las cosas se agrega que funcionan en virtud de la presencia operativa de Dios, cabe preguntar si se agrega algo a la descripción de su funcionamiento. En general, ciertamente no; pero en el caso del funcionamiento de la mente, San Agustín tiene que introducir una operación específica de la presencia divina, la iluminación, para poder llenar una laguna muy importante de su explicación. El maestro
El Maestro. Esa laguna, es la misma que debió llenar Platón con el mito de la reminiscencia, lo cual tanto Platón, como San Agustín ubican sus teorías del conocimiento, dentro de una estructura metafísica de gran amplitud y de la cual constituyen una parte fundamental. Esa laguna es la misma. El maestro
Condensa en estas palabras breves, su contenido: En él se discute, y se busca, y se demuestra que no hay ningún maestro que enseñe al hombre porque según la palabra de Dios, “Nosotros no tenemos más que un solo. El maestro
Lic. H.F. Alfonso Elpidio Sánchez López.
“Lo único que puede impedir que triunfes eres tú mismo”
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¿COMO CONOCER AL MAESTRO INTERIOR?
Ninguna persona inteligente pondrá en duda que el mundo se encuentra en una crisis auténtica, de cuya superación depende el ser o no ser de la humanidad. En tal situación no sólo cuentan las dificultades de tipo económico y político; subyace en todo ello una crisis espiritual, que tienen sus raíces en un cambio de la concepción del mundo y de uno mismo. Como puedes conocer al maestro interior Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. El pensamiento y la actuación humana, evidencian una orientación utilitarista y hedonística, es decir, lo práctico y el placer; el Consciente y subconsciente también están motivados por imágenes Sugestivas. Y no sólo las relaciones con el entorno, la naturaleza y La tierra están distorsionadas, sino también la propia corporeidad, porque no se entiende o porque la auto comprensión se ahoga en la corporeidad. Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. El hombre moderno conoce sobre su vida y su existencia; pero en muchas ocasiones no reconoce su sentido. En numerosas ocasiones no sólo se ha perdido pie, sino además se pierde el rastro de la dependencia recíproca de todos los seres y el anclamiento en una causa primera. Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. Los logros indiscutibles de las ciencias modernas, la técnica, la medicina hace la vida más cómoda, pero no más humana, porque se necesita valores y virtudes humanas, mismas que en muchas ocasiones se han perdido. Se acercan entre sí a los hombres de muchos continentes, no obstante la masificación, dejan al hombre perdido en la soledad: pueden: Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. Dividir los átomos y manipular los genes, transgrediendo las fronteras impuestas a toda criatura provocan la propia decadencia. En sus sueños más audaces intenta el hombre avanzar hasta la frontera del universo; así ha perdido el paraíso y con él, al Creador: ha perdido el sentido del ser. Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. Enseña a penetrar a través de la epidermis del mundo fenoménico para percibir la iluminación de lo cotidiano, en él se alza el mundo superior, no como revelación, sino como algo natural que penetra toda la realidad cotidiana. Todo lo pequeño adquiere un sentido, cuando se toma conciencia de que apunta a algo mayor y de él participa. Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. Sólo quien se abre puede ser partícipe de esta revelación natural, que es apertura. A mirar por encima de las cosas de la existencia en el mundo y poder reconocer en cada criatura la obra del creador.
COMO PUEDES CONOCER AL MAESTRO INTERIOR:
Como puedes conocer al maestro interior. Abre el camino de la búsqueda de la verdad a través del conocimiento de Uno mismo, en el aspecto moral, no solamente en lo que se piensa sino con los motivos y las fuentes ocultas de vida y acción. No puede haber salud del alma o el cuerpo mientras haya un conflicto interior.
Como puedes conocer al maestro interior. En ocasiones las personas aparecen desordenadas e infelices, porque son múltiples, espejos rotos, reflejan cientos de diferentes objetos, no un único propósito que les darían unidad a sus vidas, una de estas razones de infelicidad y tensión interior, es por no haber definido en forma absoluta para el ser si es el cuerpo o el alma quien debe dominar, Si se Concentra en los placeres del cuerpo, se abandona los goces del Alma. Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. Si se Concentra en el alma, se hace que el cuerpo sea su siervo, y por lo tanto un partícipe en los goces del alma. Mientras se viva sin una meta en la vida, se vivirá como una radio sintonizando en dos estaciones diferentes, que no capta ninguna armonía, sino perturbaciones atmosféricas, y no produce ningún deleite, sino un sentido de irritación.
COMO PUEDES CONOCER AL MAESTRO INTERIOR:
Nos enseña el camino que conduce a la verdad a través de la interioridad y de una doctrina moral muy elevada de valores y virtudes que conduzcan a la autorrealización y trascendencia de la persona.
Dentro de este contexto, se fortalecen los valores psicológicos propios de la personalidad, como actitudes, sentimientos o rasgos de carácter el cual se necesita en la formación educativa, valores sociológicos el que se implican sentimientos, modos de reaccionar o conductas determinadas por la interacción social, actitudes que resultan de la convivencia social, valores morales, los cuales se centran en el desarrollo humano como el uso responsable de la libertad, en cuanto son normas de conducta que se sabe debe cumplir porque son impuestas por la propia conciencia y no por presión externa.
Nos enseña virtudes morales las cualidades estables y adquiridas que facilitan los actos honestos, como la prudencia por la cual sabe el hombre que hacer o evitar en el momento preciso.
Justicia en la que se da a cada uno lo que le corresponde, Fortaleza es la firmeza del alma, capaz de vencer las dificultades propias de la vida
Templanza cuyo objeto consiste en moderar Los placeres Sensibles, siendo la humildad Una forma de templanza, puesto que modera el gusto excesivo por la propia fama y gloria. Esperanza es la virtud teologal en la que se confía y espera en el Creador, esta virtud significa la fe que se ponga en los proyectos compartidos, significa correr el riego y confiar En lo que se ha emprendido, y aunque no sea uno mismo el que complete la tarea, no se tiene el derecho de abandonarla, Caridad virtud que infunde el amor al prójimo y: Como puedes conocer al maestro interior
La Fe virtud que sin ver se cree en la verdad, todas ellas unidas al amor que es la capacidad inteligente, voluntaria y libre que tiene el hombre de entregarse totalmente a los demás sin poner Condiciones, por lo que se desea para el prójimo lo mejor de todo no para uno sino para la satisfacción personal de ellos y ayudarlos a conseguirlo, esto hace que todos estos valores desarrollen el interior condición indispensable para llegar a la verdad Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. nos enseña convivencia y libertad de elegir el bien haciendo uso debido de libre albedrío el cual favorece el aprendizaje de valores morales antes descritos, se incluye además.
Como puedes conocer al maestro interior. Responsabilidad, tolerancia, coherencia, espíritu crítico, disponibilidad, austeridad, honestidad, y voluntad, cada uno de estos valores abre el camino al hombre para su educación integral y trascendencia. Como puedes conocer al maestro interior
Con la responsabilidad se desarrolla la capacidad de asumir en forma voluntaria y natural las obligaciones y deberes, este valor requiere de un cierto grado de sacrificio o autodisciplina. Significa hacerse cargo de la realidad que nos toca vivir y comprometerse a Cumplir con las opciones que hemos asumido.
Como puedes conocer al maestro interior. Cuando se habla de tolerancia, se refiere al respeto que se tiene hacia el otro, a pesar de que nuestro semejante piense distinto, tolerar no significa ser indiferente y aguantar al otro, ser tolerante requiere de un diálogo con el otro y también de respeto por la diversidad.
Como puedes conocer al maestro interior. La coherencia implica la conciencia entre el decir y el hacer, este valor se basa en la veracidad. La verdad es la que da sentido a la coherencia, porque en la medida que se procede con la verdad, se actúa en forma coherente.
Como puedes conocer al maestro interior. espíritu crítico significa la autonomía y libertad de hablar con fe propia, se supera las Posturas y pensamientos de los demás, para desarrollar este valor se debe ser capaz de percibir y analizar la realidad, y así se tendrá una posición y pensamientos propios.
Disponibilidad apunta a la capacidad de adquirir compromisos y estar dispuesto a cumplir con las obligaciones propias. Está es una actitud de generosidad y servicio hacia los
Demás.
Como puedes conocer al maestro interior. Austeridad es el valor del ser sobre el tener. A través de este valor, se hace más solidario y sensible a lo que es fundamental en la vida, la opción del ser, honestidad es el valor por el cual se permite se situé ante la mentira y el engaño para hacerle frente, implica un compromiso personal con la verdad y la trasparencia, implica un respeto por uno mismo y los demás, voluntad camino dos pasos y ella se aleja dos pasos, camino diez paso y se aleja diez pasos. Es como el horizonte inalcanzable y entonces, para qué sirve la voluntad. Para eso sirve para seguir el camino. Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. Como puedes conocer al maestro interior. enseña al hombre la importancia de los valores y virtudes en la sociedad como una medida de convivencia en armonía, como un mecanismo detonador de una sociedad más libre y consciente de sus carencias, en esa situación la formación de valores y virtudes permiten al hombre se integre en el mejoramiento de su entorno, dotándolo de bases firmes para ser un ciudadano conocedor de sus derechos, responsable en el cumplimiento de sus obligaciones, libre cooperativo y tolerante.
Como puedes conocer al maestro interior. La formación de valores y virtudes requiere de un tratamiento vivencial en todas las acciones y actividades, en la escuela, trabajo, casa, en la vida cotidiana y se muestren con el ejemplo nuevas formas de convivencia y trabajo en equipo cuyas bases sea el respeto, el diálogo, la tolerancia. En suma toda la actividad de la vida cotidiana son espacios para la formación de valores y virtudes, por lo tanto estas enseñanzas de valores es un modelo para el hombre y la mujer.
Como puedes conocer al maestro interior. Por consiguiente, El Maestro interior es paradigma de reflexión y aprendizaje para el hombre actual que busca la verdad y su realización como persona. Estos avances impresionantes de la modernidad han traído al hombre actual grandes adicciones. Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. Como puedes conocer al maestro interior. El desplazar al Creador del centro, al concebir la verdad en la interpretación subjetiva de los hechos, se llega al planteamiento de no haber un fundamento sólido, al perder su validez los valores absolutos en la modernidad, al hombre le queda resignarse a Hacerse solo en el mundo sin fundamento, se llega a un nihilismo, sobre todo, porque ya no hay una norma de acción al perderse el fundamento de la inmortalidad del hombre. Como puedes conocer al maestro interior
Como puedes conocer al maestro interior. Estas tienen raíces y manifestaciones psicológicas que hoy día están destruyendo al individuo y en consecuencia a la sociedad. Estos males del hombre moderno van a dar frutos o síntomas de gran dolor en el ámbito personal, familiar y social, como los cimientos sostienen o provocan el derrumbe de una casa, así el hombre actual se encuentra en la búsqueda de la verdad que evite el derrumbe de su ser por el vacío existencial que siente. Como puedes conocer al maestro interior
la cual se propone como un Paradigma de reflexión y aprendizaje para el hombre moderno, y con ello, se llegaría a conocer con toda la profundidad el misterio de saciar la sed de verdad del ser humano.
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Lic. H.F. Alfonso Elpidio Sánchez López.
“Lo Único que Puede Impedir que Triunfes eres Tú Mismo”.
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Aprendiendo a controlar tus emociones. Un saludo respetuoso Alfonso Elpidio.
Como buscar el sendero. La mayor parte de los hombres de este mundo vivimos distraídos y absorbidos con una rutina diaria sin un rumbo claros en la vida, atrapados en supuestos problemas y realizando nuestras actividades lo mejor posible. Como buscar el sendero
Los humanos hemos creído que la vida es solo trabajo, comida y casa, es decir todo lo relacionado con mantener un buen estado físico y económico. Hemos vivido Construyendo nuestro destino terrenal para una vida temporal y no hemos incluido en nuestros planes construir un destino divino para La vida después de la muerte. Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. Llega el momento en la vida del hombre en que debemos de hacer Un alto en nuestro viaje en este planeta Tierra y verificar si el rumbo tomado es el camino Correcto, Reflexionamos nos Preguntamos: Como buscar el sendero
– ¿Cual es el Sendero que busco?
– ¿Mi Tiempo, energías y esfuerzos a dónde me llevan?
– ¿Cuál es la meta que busco?
– ¿Qué vine a hacer en la vida?
Como buscar el sendero. Para dar respuesta a estas preguntas y otras más es necesario, hacer una reflexión en este Tercer milenio de lo sucedido en los milenios anteriores, es volver en sí mismo día a día, Mes a mes, año tras año de lo que vivimos ayer nosotros, nuestros padres, abuelos, Bisabuelos, nuestros ancestros y lo que hoy es, un devenir de pensamientos y acciones Como buscar el sendero
Por la naturaleza de nuestro ser en busca de la verdad de nuestro entorno, de nuestro existir, es dar respuesta a nuestro yo.
– El ¿Por qué?
– El ¿Cómo?
– El ¿Cuándo?
– ¿El Dónde?
– ¿Quién Soy? y el tan utilizado por nuestra razón
Son preguntas que nos sirve de base para clarificar el sendero que es el camino que toma el peregrino es busca de su trascendencia de su espíritu.Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. Estás preguntas que durante milenios antes de Cristo, se han hecho millones de personas y en este comienzo de este tercer milenio otros millones se repiten la misma pregunta y Cada uno de ellos se han contestado de acuerdo a su filosofía, más no todos se han Quedado satisfecho con la respuesta, una de las razones de esta insatisfacción ha sido porque no han podido encontrar la paz interior, Misma que se logra con el conocimiento de sí mismo, lo que da confianza, seguridad al espíritu, liberándolo de temores, angustias Como buscar el sendero
– ¿Quién Soy?
Como buscar el sendero. Casi la totalidad de los seres humanos en algún momento de nuestra Existencia nos hacemos esta pregunta, la respuesta nos la da la razón Soy un Filósofo Toda persona es una filósofo en menor o mayor grado, por su misma naturaleza medita, discurre acerca de algo, busca las causas y efectos de las cosas cotidianas y de las no cotidianas, tratando de establecer una concepción racional sobre sus propias funciones valorativas, teóricas, prácticas y espirituales, somos hijos de un ser supremo que nos creó. Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. Sabedores que somos Filósofos e hijos de un ser supremo quien nos creó a quienes la Razón se los dicta de esa forma y Filósofos sin creador para los cuales la razón se los indica de otra forma. Comprendemos ambos la gran importancia de hacer un alto en nuestra existencia para verificar el camino de nuestra vida y hacer una reflexión de lo que hemos logrado en bienestar para la humanidad y lo que falta por lograr en este tercer milenio. Hemos logrado antibióticos medicamentos muy potentes y efectivos que curan muchas enfermedades que aquejan a la humanidad, pero no hemos podido encontrar todavía cura para el cáncer, Sida, etc. Hemos logrado exitosas técnicas para el trasplante del corazón, hígado, riñones, etc. Pero no hemos podido lograr el suficiente abasto, para que estos trasplantes sean considerables para miles de personas que lo necesitan, muchas veces por falta de autorización para su donación.
Como buscar el sendero. Hemos tenido asombrosos inventos, hemos llegado a la Luna. Los científicos han creado aviones supersónicos, armamentos y bombas que han matado y siguen matando a miles de personas y que podrían acabar con la humanidad, pero no hemos logrado que haya paz, armonía y amor entre los hombres de los pueblos, Ciudades y Naciones. Hemos logrado muchos inventos para satisfacer las necesidades de la humanidad, como las computadoras, los celulares, la televisión que nos divierte, entretiene y nos informa las cosas que suceden en el mundo, pero también nos llena de ideas absurdas negativas, incita a compras innecesarias y en muchas ocasiones manipula a la opinión pública con ideas carentes de toda verdad. Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. No hemos logrado abolir la ignorancia, la pobreza, la falta de trabajo, la avaricia, la sed de poder, la explotación del hombre por el hombre, no hemos podido comprender el amor al prójimo como a nosotros mismos, porque no nos conocemos, ni tampoco lo intentamos Millones de hombres, mujeres y niños mueren de hambre, de frio, de enfermedades, de guerras y con todos los adelantos, las técnicas, inventos y enorme capacidad económica que tiene una pequeña parte de la humanidad, bien se podría solucionar una considerable parte de este problema.
Como buscar el sendero. Si cada uno de nosotros como una sola persona tomamos responsabilidad de estos problemas y dentro de nuestro ámbito demos soluciones viables ya sea en ideas, creatividad, en servicios o dinero para mitigar en parte la solución de este problema social. Como buscar el sendero
Seguimos con la siguiente reflexión:
– ¿Por qué Yo?
Como buscar el sendero. Por qué tú eres único, tú tienes una forma de pensar, actuar, crear diferente, no eres copia, eres original, por lo tanto lo que haces tienes un valor auténtico y eso te hace a ti un ser extraordinario, pero lo más importante es que tú tienes en la vida un objetivo que desarrollar. La finalidad que debes de tener como ser humano que eres es reflexionar, volver en ti mismo, conócete a ti mismo para que tú llegues a conocer tú objetivo en la vida, cómo, cuándo, y dónde desarrollarlo, y con ello contribuyas a solucionar las causas y efectos de los problemas que aquejan a la humanidad.
Continuamos con nuestra siguiente reflexión:
– ¿Cuándo?
Como buscar el sendero. Hoy mismo, en este momento, no esperes más, en esté tercer milenio que te tocó vivir, haz una reflexión de lo bueno y malo que hay en el mundo, incluyéndote a ti, “conócete a ti mismo” para tratar de hacer un mundo mejor, creando nuevas técnicas en nuestro quehacer cotidiano que ayuden a mitigar y a dar soluciones a la anarquía, la desigualdad, la ignorancia, la pobreza, las enfermedades, la explotación del hombre por el hombre, el odio pero sobre todo a dar amor, comprensión, seguridad confianza en nosotros mismos y en los demás. Como buscar el sendero
Para terminar con nuestra última reflexión.
– ¿Dónde?
Como buscar el senderoDónde te encuentres en este momento, en Centroamérica, Estados Unidos, México, España, en la casa, en la escuela, en el trabajo, en tu quehacer cotidiano en dónde tú quieras y puedas ayudar. Nuestros hermanos de Japón están pasando días difíciles por lo que debemos apoyar incondicionalmente en todos sus aspectos a nuestros hermanos japoneses. Si puedes hacer hago por ellos y creo que si hazlo. Como buscar el sendero
– ¿Qué es lo que has hecho de tu vida?
– Y que es lo que vas a hacer
– ¿Cuál es tu primordial objetivo en la vida?
– ¿Cúal es el sendero en tu vida
– Y que puedes aportar que beneficie a tu comunidad, a tu pueblo, a tu ciudad, a tu país a la humanidad.
Como buscar el sendero. Tenemos la obligación moral como actuantes de la realidad que vivimos, ayudarnos los unos a los otros en la reconstrucción interna de nuestros valores morales, culturales y políticos y con ello contribuyamos a disminuir la enorme brecha que hay en el mundo de: Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. Desigualdades, injusticias, conflicto y problemas de toda índole sin solución por falta de buena voluntad y sobre todo de valores humanos. Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. Debemos utilizar la razón para dialogar dando soluciones a los pequeños y grandes problemas cotidianos, de nuestro entorno que sumados a millones de personas con esta misma mentalidad, ayudemos con una pequeña parte a ser una nación menos problemática, sino una nación de soluciones y con ello contribúyanos al bienestar de nuestro país y el de la humanidad, siendo congruentes con nuestro decir y actuar .Tu mente y tu corazón te dicen que has vivido indiferente a otras realidad, Este despertad te indica que es tiempo de salir del oscuro andar hacia el verdadero sentido de la vida Como buscar el sendero
v ¿Alguna vez te has percatado de que sólo las riquezas materiales van al basurero o al banco, mientras que las espirituales las atesoramos en el alma? Antes las interrogantes ante descritas se te sugieren: Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. Para saber que quieres y cuáles son tus objetivos materiales y espirituales Haz cada día algo que beneficia a tu prójimo. Contribuye de acuerdo a tu capacidad y conocimiento en bien de la humanidad Mantén el equilibrio entre tu vida personal y la espiritual (Sin fanatismo) Cumple con tus obligaciones familiares y laborales. Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. Recibe cada nuevo día cómo una oportunidad en la que pruebes tus virtudes. Observa la grandeza de la naturaleza, estudia los misterios que existen en la madre tierra Acepta la muerte como el fin de una etapa y el comienzo de la trascendencia. Disfruta la vida, vive el presente, descubre tu esencia, vence los miedos y defectos, encuentra la sabiduría que te lleve a la perfección. Como buscar el sendero
Como buscar el sendero. Te invito a leer y practicar mi libro «Aprendiendo a controlar tus emociones» el cual te dará una visión mas clara y un mejor control de tus emociones para que tengas mayores armas para: Como buscar el sendero
LIC. H.F. ALFONSO ELPIDIO SANCHEZ LOPEZ.
“Lo único que puede impedir que triunfes eres tú mismo”.
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