Control emocional. ¿Problemas con tu control emocional? Se te dificulta controlar tus emociones y sentimientos negativos con tu familia en el trabajo y con tus amigos. Lee este artículo que te ayudará a solucionarlo. Control emocional
¿Cómo obtener control emocional y evitar el miedo el estrés, la bajo autoestima, controlando tus sentimientos en 5 semanas en forma rápida fácil y efectiva? Control emocional
CONTROL EMOCIONAL
¿Qué necesito saber de control emocional? Que es la capacidad que tú tienes de expresarte, de sentir que las emociones forma parte de tu ser, todas las emociones que experimentas, incluso las negativas o desagradables, son necesarias para tu vida emocional. Control emocional
¿Qué otra cosa es necesario saber de control emocional? Que las emociones hay que regularlas, controlar o modificar para evitar estados anímicos, cuando estos son negativos y la mayor de las veces estas emociones negativas son creencias limitantes que se encuentran hospedadas en nuestro interior. Control emocional
¿Qué es control emocional? Es el estado emocional (psicológico) al nivel de eficacia óptima que te permite tener el autocontrol de tus emociones y sentimientos en armonía con el medio que te rodea, es decir es el estado de equilibrio entre una persona en su entorno socio cultural lo que garantiza su participación, intelectual y de relaciones alcanzando un bienestar y calidad de su vida emocional. Control emocional
¿Por qué tengo que tener control emocional? Porque la salud emocional es imprescindible para poder llevar una vida placentera feliz y en armonía con el autocontrol de tus emociones. Las emociones y los sentimientos negativos originan en tu persona graves consecuencias si no le das la importante de solucionar este problema.
¿Qué debo de saber de control emocional? Que tus sentimientos y emociones son muy importantes para tengas una buena salud emocional que es imprescindible que sepas escuchar y entender lo que te pasa, y para ello necesitas desarrollar una buena inteligencia emocional. Control emocional
CONTROL EMOCIONAL
¿Qué otros trastornos me puede ocasionar carecer de control emocional? Te puede causar ataques de ansiedad derivado del exceso de estrés por la gran cantidad de exigencias de tus problemas y de tu incapacidad para poder resolverlos, problemas de autoestima ya que tus emociones influyen negativamente sobre tu autoestima. En tu confianza en ti mismo, también puede causarte depresión, ataques de ira, de celos debido a tu baja autoestima y a tu desconfianza de ti mismo. Control emocional
¿Cómo puedo adquirir Controlar mis emociones ? Para evitar todos estos indicadores de estrés, ansiedad, depresión autoestima, de tu control emocional es imprescindible que aprendas a controlar tus emociones a través de técnicas de la inteligencia emocional por medio de ejercicios de escritura, visualización y meditación que te permitirán un control de tus emociones evitando estos trastornos que afecta tu vida. Control emocional
Esta es una magnifica oportunidad para que adquieres tu control emocional y puedas realizarte, PORQUE lo que no hagas por ti otra persona no lo hara debes de recordar que lo unico que puede impedir que triunfes eres tu mismo
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¿Problemas con tu control emocional ? Tienes problemas con tu familia en el trabajo, con tus amigos. Tienes problemas de miedo, enojo, estrés, ansiedad, depresión, auto estima baja, no puedes controlar tus emociones.
Lee este articulo te ayudara a darle una solución.|
CONTROL EMOCIONAL
¿Por qué es necesario tener el control de tus emociones? Porque si tienes emociones sin control no solamente te afectarán a ti, sino que acaban afectando a las personas que te rodean, es decir a tu familia, amigos y compañeros de trabajo
¿Por qué debo tener el control de mis emociones? Porque las emociones van siempre acompañadas de reacciones somáticas, cuya causa corresponde a alteraciones o vivencias de emociones desagradables. Reciben el nombre de alteraciones psicosomáticas, que son alteraciones cuya manifestación es física pero está provocada por problemas, dificultades o emociones negativas a tu alrededor.
¿Cuáles son las reacciones somáticas que puedo tener sin control de mis emociones? Si no tienes el control de tus emociones puedes tener reacciones somáticas en tu organismo. Las más importantes son: Las alteraciones en la circulación, los cambios respiratorios, las secreciones glandulares. El sistema nervioso es encargado de regular los aspectos fisiológicos de las emociones.
CONTROL EMOCIONAL
¿Qué hace el sistema nervioso sin control de mis emociones? El sistema nervioso autónomo acelera y desacelera los órganos a través del simpático y para-simpático: la corteza cerebral puede ejercer una gran influencia inhibitoria de las reacciones fisiológicas; de este modo algunas personas con entrenamiento logran dominar estas reacciones y llegan a mostrar un auto control de sus emociones.
¿Cómo puedo tener el control de mis emociones? Con técnicas de la inteligencia emocional que tiene en cuenta los sentimientos y emociones y engloba habilidades como el control de los impulsos, la autoconciencia, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales.
CONTROL EMOCIONAL
Para tener el control de tus emociones debe saber que existen técnicas de la Inteligencia Emocional a través de efectuar ejercicios de respiración, escritura, visualización, meditación y que si la prácticas con disciplina durante 5 semanas lograrías en una forma rápida, fácil y efectiva el control de tus emociones y con ello eliminarías tu miedo, enojo, estrés, ansiedad, depresión, y tu baja auto estima. Teniendo el control de tu vida
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¿Por que no puedes controlar tus emociones? Tienes problemas con tu familia en tu trabajo, con tus amigos. Quieres saber el ¿Por qué no puedes controlar tus emociones? Lee este artículo te ayudara a darle una solución.
¿Cómo controlar tus emociones en 5 semanas en forma rápida fácil y efectiva?
¿POR QUE NO PUEDES CONTROLAR TUS EMOCIONES ?
¿Por que no puedes controlar tus emociones ? Porque estás programado, es necesario que tu controles tus emociones, porque ejerce una enorme influencia en tú manera de pensar y actuar, porque es la forma en que te comportas y te puede traer muchos problemas emocionales, como tu depresión, tu ansiedad, tu baja autoestima, tu estrés, insomnio, odio, rencor.etc Por que no puedes controlar tus emociones
¿Por que no puedes controlar tus emociones ? Necesitas saber el motivo de esa programacion, Porque si tu no controlar tus emociones ellas te controlaran a ti, teniendo las manifestaciones antes descritas y por ende una mala calidad en tu vida, un desorden de todas tus actividades. Por que no puedes controlar tus emociones
¿Por que no puedes controlar tus emociones ? Porque no quieres hacerlo, ni tienes la voluntad para ello. Necesitas el deseo de querer y para ello debes conocer las causas que te impiden tener el control de tus emociones para tomar acción. Por que no puedes controlar tus emociones
¿POR QUE NO PUEDES CONTROLAR TUS EMOCIONES?
¿Por que no puedes controlar tus emociones? Porque estás programado para comportarte como lo haces. Porque no eres consciente de tus propios sentimientos. Para poder controlar tus emociones, debes ser conscientes de ellas, saber cómo se originan, para ello necesitas una estructura una base
¿Qué puedo hacer para controlar mis emociones? Para controlar tus emociones necesitas conocer como está constituido tú interior. Está constituido la mayor de las veces por creencias, educación y el medio ambiente en que te desenvuelves. ¿Por que no puedes controlar tus emociones ? Porque tu interior está basado en creencias negativas, imágenes mentales traumáticas de tu niñez, entonces tienes problemas con el control de tus emociones.
¿POR QUE NO PUEDES CONTROLAR TUS EMOCIONES?
¿Cómo puedo tener el control de mis emociones? Cambiando tus creencias y hábitos que habitan en tu interior ¿Por que no puedes controlar tus emociones? Por la creencias negativas que habitan en tu interior, porque son las que controlan tus emociones. Tienes que comprender que tus creencias originan tus hábitos y que tus hábitos buenos o malos son muy poderosos ocupando un lugar primordial en tu subconsciente. Por que no puedes controlar tus emociones
¿Dónde consigo las técnicas que me permitan controlar mis emociones? Aquí mismo con Técnicas de inteligencia emocional, efectuando a diario ejercicios de escritura, visualización y meditación es una forma que puedas controlar tus emociones ¿Por qué? Porque si no lo haces seguirás en la misma situación en que te encuentras, si tú quieres cambiar tienes que cambiar tu forma actual de comportamiento por la que te permitará tu realización personal y por ende el logro de todos tus objetivos. Si quieres puedes toma acción. Por que no puedes controlar tus emociones
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Controlar tus emociones. Un saludo respetuoso Alfonso Elpidio.
¿Problemas con el video definicion de sentimientos? Te afectan tus sentimientos y no sabes definir la causa de ellos. Lee este artículo te ayudara a darle una solución
Define tus sentimientos con el control de tus emociones en 5 semanas en una forma rápida, fácil y efectiva. video definicion de sentimientos
VIDEO DEFINICION DE SENTIMIENTOS.
¿Por qué es necesario el video definicion de sentimientos? Porque tú necesitas definir el momento que tomas conciencia de tus sensaciones. ¿Que sientes en tu cuerpo al recibir ese estímulo? la emoción se convierte en sentimiento, y tú puedes valorar, juzgar tus diferentes sentimientos que habitan en tu interior, conocer cuáles son, y cómo influye en tu persona,
¿Qué es video definicion de sentimientos? Tus sentimientos son impresiones que quedan grabadas en tu subconsciente a causa de tus emociones tus sentimientos surgen como resultado de tus emociones que permite que tú seas consciente de tu estado anímico. Es decir sentimiento y emoción son conceptos interrelacionados, en el cual el concepto emoción englobaría al sentimiento
VIDEO DEFINICION DE SENTIMIENTOS.
¿Qué mas necesito saber de video definicion de sentimientos? Que tus sentimientos están vinculados a tu parte interna y determinan como tú reaccionas ante distintos eventos. Pudiendo ser de una forma positiva o negativa, regulando de esta forma tu conducta es decir la forma que actúas.
¿Qué mas necesito conocer de video definicion de sentimientos? Que los sentimientos en función de los seres sociales de tu contexto es resultado de tus relaciones, vivencias y experiencias de tu forma de actuar y tus emociones surgen ante una situación que aparece de repente no es instintivo, tampoco innato
VIDEO DEFINICION DE SENTIMIENTOS.
¿Qué problemas me puede ocasionar si no tengo un video definicion de sentimientos? Si no tienes una definición de tus sentimientos. Tus sentimientos negativos van a ser los que te pueden producir trastornos que serían somáticos, cuya causa corresponde a alteraciones o vivencias de emociones desagradables. Reciben el nombre de trastornos o alteraciones psicosomáticas, que son alteraciones cuya manifestación es física pero está provocada por problemas, dificultades o emociones negativas en tu alrededor
¿Cómo puedo hacer mi video definicion de sentimientos? Con una introspección dentro de ti mismo, con un cambio de actitud de mentalidad a través de ejercicios de escritura meditación, visualización y técnicas de inteligencia emocional
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Problemas como el video manejo de emociones? Te descontrolas fácilmente y no puedes concentrarse en tu trabajo ni cumplir tus objetivos.
¿Cómo obtener el control del manejo de emociones en 5 semanas en forma rápida fácil y efectiva?
VIDEO MANEJO DE EMOCIONES
¿Por qué necesitas saber el video manejo de emociones? Porque con un buen manejo de tus emociones, podrás desarrollar capacidades para resolver tus problemas de sentimientos y emociones de manera creativa mediante situaciones que impliquen reflexión, explicación y búsqueda de soluciones a través de competencias emociones de la inteligencia emocional.
¿Por qué he de necesitar conocer el video manejo de emociones? Porque si tú logras tener un control de ellas, podrás eliminar el miedo que te impide actuar, desarrollar tus objetivos, eliminaras la ansiedad, la desconfianza, el nerviosismo y el terror que te paralizarte sin actuar ni lograr tus objetivos.
VIDEO MANEJO DE EMOCIONES
¿Qué me pueda dar el aprender el video manejo de emociones? Con el manejo de tus emociones Tendrás una potencialidad de tu autoestima y podrás ser consciente de las cosas que haces y sientes y aceptar las partes de tu yo que no reconoce como propias.
¿Qué más puedo obtener de beneficios con el video manejo de emociones? Podrás controlar tu agresividad y ser consciente, cual es el factor que la desencadena y cuál es el proceso del mismo.
¿Qué me Beneficia con conocer el video manejo de emociones? Comprenderás porque no eres consciente de tus propios sentimientos y emociones, sabrás como fuiste programado para comportarte de la forma que lo haces y cambiar la programación. Sabrás como tus creencias y hábitos controlan el manejo de tus emociones y podrás modificar esa situación.
VIDEO MANEJO DE EMOCIONES
¿Cómo puedo adquirir el video manejo de emociones? Con competencias emociones de la Inteligencia emocional, por medido de ejercicios de escritura, visualización y meditación. Estás te responderá a tu pregunta de cómo adquirir el manejo de tus emociones. Ten confianza en tus capacidades, valores y objetivos.
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Como controlar mis emociones. ¿Problemas de cómo controlar mis emociones? Tienes problemas en tu familia en el trabajo, con tus amigos porque no puedes controlar tus emociones. Lee este artículo te ayudara a darle una solucionarlo
¿Cómo controlar mis emociones en 5 semanas en forma rápida fácil y efectiva?
COMO CONTROLAR MIS EMOCIONES.
¿Por qué no puedo buscar la forma de cómo controlar mis emociones? Porque estás programado para hacerla tal como la haces. Porque no eres consciente de tus propios sentimientos. Como controlar mis emociones
¿Por qué no puedo cómo controlar mis emociones? Para poder controlar tus emociones, debes ser conscientes de ellas, saber cómo se originan, para ello necesitas una estructura una base. Como controlar mis emociones
¿Que necesito conocer para saber cómo controlar mis emociones? Primero necesitas conocer ¿Qué cimientos Tienes? ¿Cómo está constituido tu interior? ¿Cuál es tu programación? Como controlar mis emociones
COMO CONTROLAR MIS EMOCIONES.
¿Cómo está constituido mi intrior? Está constituida la mayoría de las veces por Creencias, Educación y el medio ambiente en que te desenvuelves. Si tu interior está basado en creencias negativas, imágenes mentales traumáticas de tu niñez sumada a tu educación y el medio ambiente en que te desenvuelves. Como controlar mis emociones. Como controlar mis emociones
El trabajo, todas tus responsabilidades hacen que toda esa tensión influya y debilite la estructura de tus cimientos. Tus emociones salen a flor de tierra, es decir sale de tu interior al exterior todas esas manifestaciones, de desconfianza, ira enojo, miedo depresión, odio, ansiedad un descontrol de tus emociones. Como controlar mis emociones
COMO CONTROLAR MIS EMOCIONES.
¿Cómo puedo controlar mis emociones? Cambiando tus creencias y hábitos que habitan en tu interior que son las que controlan tus emociones. Esas creencias y hábitos negativos te impiden el control de tus emociones. Tienes que comprender que tus creencias originan tus hábitos y que tus hábitos buenos o malos son muy poderosos ocupando un lugar primordial en tu subconsciente.
La verdad es que la mayoría de las personas están involucradas en las mismas acciones, obteniendo las mismas reacciones, y si no cambian las condiciones, las circunstancias y el ambiente, los resultados tampoco cambian. Como controlar mis emociones
¿Cómo puedo controlar mis emociones? Erradicando las creencias hábitos negativos que se encuentran en tu interior con ejercicios de escritura, visualización y meditación empleando técnicas de Inteligencia emocional. Como controlar mis emociones
Deja de preocuparte por cómo controlar tus emociones y toma acción y resuelve tu problema en 5 semanas en una forma rápida fácil y efectiva. Como controlar mis emociones
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Controlar tus emociones. Un saludo respetuoso Alfonso Elpidio.
LAS EMOCIONES
Conocemos nuestras emociones gracias a su intromisión en nuestras mentes conscientes, sea ésta bienvenida o no. Pero las emociones no evolucionaron con sentimientos conscientes. Evolucionaron como resultado de especializaciones de la conducta y fisiológicas: Respuesta física controladas por el cerebro que permitieron sobrevivir a organismos antiguos en entornos hostiles y procrear.
Las emociones. Aún cuando se ha avanzado mucho en materia de definir las emociones, hasta hoy la psicología continúa estudiando si alguna reacción en particular se identifica con una emoción específica. Por ejemplo, Si los escalofríos son una reacción del miedo. Pese a esto, la mayoría de los especialistas está de acuerdo en trazar una línea. Las emociones
Las emociones. En el conjunto de las emociones humanas y distinguir aquellas que son primarias (evolutivamente) de las que son secundarias. Las emociones
LAS EMOCIONES
Emociones Primarias:
1.-Cólera: manifestaciones enojo, mal genio, fastidio, molestia, furia.
2.-Alegría: manifestaciones disfrute, felicidad, alivio capricho, dicha.
3.- Miedo: manifestaciones ansiedad, desconfianza, nerviosismo, terror.
4.-Tristeza: aflicción, autocompasión, melancolía, desaliento
Emociones Secundarias:
1.-Amor: manifestaciones aceptación, adoración aceptación,
2.- Sorpresa: manifestaciones asombro, estupefacción, maravilla
3.-Vergüenza: manifestaciones. Arrepentimiento humillación,
4.- Aversión: manifestaciones repulsión, asco, desdén, desprecio
Las emociones. Todas estas emociones tanto primarias con secundarias hacen cambiar la cara a la persona la cólera, la alegría, el miedo, la tristeza, el amor, la sorpresa, la vergüenza y la aversión son emociones que debemos tener un manejo adecuado en la vida diaria.
LAS EMOCIONES
El manejo de las emociones, comienza conociéndolas, aprendiendo a vivir con ellas, y reconocer cuándo son beneficiosas y cuándo pueden hacer daño. El manejo de ellas consiste en controlarlas cuando se siente que se están desbocando. Por medio de la inteligencia emocional podemos aprender a razonar y pensar en los momentos que se siente que se quiere reaccionar a situaciones emotivamente
Las emociones. Lo malo, es que cuando actuamos emotivamente, es decir, dejarse llevar por el primer impulso, puede conducir a cometer errores que posteriormente se lamentarán.
Las emociones. Así que el secreto es poder reconocer cuando se debe actuar guiado por las emociones y cuando se deben controlar. En el libro aprendiendo a controlar tus emociones conocerás el porqué no puedes controlar tus emociones y los beneficios que obtendrás mediante técnicas de inteligencia emocional para el control de tus emociones. Las emociones
Estos es lo que conocerás y los beneficios que obtendrás en adquirir el libro
Aprendiendo a controlar tus emociones.
1. Conocerás ¿Por qué no podemos controlar nuestras emociones?
BENEFICIOS. Tendrás una potenciación de tu Autoestima y podrás ser consciente de las cosas que haces y sientes y aceptar las partes de tu que yo no reconoce como propias
2.- Sabrás ¿Por qué estamos programados para comportarnos así?
BENEFICIOS: Podrás controlar tu agresividad y ser consciente, cual es el factor que la desencadena y cuál es el proceso del mismo
3.-Comprenderás ¿Porque no somos conscientes de nuestros propios sentimientos?
BENEFICIOS: Te responderá a tu pregunta como hago para tener consciencia de lo que me está ocurriendo eliminando tus creencias y hábitos que habitan en tu interior y poder realizar lo que siempre has soñado
4.-Aprenderás ¿Cómo está constituido nuestro interior?
BENEFICIOS. Identificaras tus creencias limitantes que se encuentras hospedada en tu interior y sabrás como eliminarlas
5.-Comprenderas ¿Cuál es nuestra programación?
BENEFICIOS: Sabrás como fuiste programado para comportarte de la forma que lo haces y cambiar la programación.
6.-Comprenderás ¿Que son las Creencias y hábitos?
BENEFICIOS: Sabrás como tus creencias y hábitos controlan tus emociones y podrás modificar esta situación.
7.-Tendrás una visión más clara y tener un mejor control de tus emociones.
BENEFICIOS.Te responderá a tu pregunta como hago para tener consciencia de lo que me está ocurriendo eliminando tus creencias y hábitos que habitan en tu interior y poder realizar lo que siempre has soñado
8.-Comprenderás que es una emoción.
BENEFICIOS: Sabrás identificar tus emociones y dirigirlas hacia tus objetivos.
9.-Aprenderás que es Inteligencia Emocional y que es una Competencia Emocional
BENEFICIOS: Descubrirás como la competencia emocional de la inteligencia emocional te ayuda a tener el control de tus emociones
10.-Aprenderas los cinco Indicadores de la Inteligencia Emocional, autoconsciencia, autorregulación motivación, empatía, y relaciones sociales) Las emociones
BENEFICIOS: Podrás aplicar los componentes de la Inteligencia Emocional Conseguirás que las Voces del Pasado dejen de interferir en tu camino hacia la Serenidad y la Paz Interior
Las emociones, pueden ser beneficiosas o perjudiciales para nuestro cuerpo y nuestro cerebro, y es en su Hemisferio izquierdo, donde están LAS EMOCIONES
Las emociones. Pregúntate a ti mismo la siguiente pregunta: ¿Vale la pena saber todo como Controlar tus emociones con técnicas de Inteligencia Emocional y lograr tus objetivos, eso que siempre has intentado hacer y no has podido lograr. Las emociones
Lic. H.F.Alfonso Elpidio Sánchez López.
«Lo único que puede impedir que triunfes eres tu mismo»
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Controlar tus emociones. Un saludo respetuoso Alfonso Elpidio.
QUE ES EN CONCRETO LO QUE PUEDES OBTENER DE BENEFICIOS AL COMPRAR Y PONER EN PRACTICA MI
«LIBRO CONTROL DE EMOCIONES»
CON EL LIBRO: Libro control de emociones
1.- ¿Por qué no podernos controlar nuestras emociones? ¿Por qué estamos programados para hacerla tal como las hacemos?
Comprenderás ¿Porque no somos conscientes de nuestros propios sentimientos?
3.-Aprenderás ¿Cómo está constituido nuestro interior?
4.-Entenderás ¿Cuál es nuestra programación?
5.-Comprenderás ¿Que son las Creencias y hábitos?
6.-Tendrás una visión más clara y tener un mejor control de tus emociones.
7-Comprenderás que es una emoción.
8-Entenderas que es una emoción primaria y que es una emoción secundaria
9.-Aprenderás que es Inteligencia Emocional y que es una Competencia Emocional
10.-APRENDERAS LOS CINCO INDICACORES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (autoconsciencia, autorregulación motivación, empatía, y relaciones sociales)
AUTOCONSCIENCIA Libro control de emociones
A) aprenderás que es consciencia emocional
B) Aprenderás la valoración adecuada de ti mismo
C) Aprenderás a tener confianza en ti mismo
D) Realizaras un cuestionario donde aprenderás a evaluarte tu mismo Sobre tu Autoconciencia.
E) aprenderás ejercicios de escritura, visualización y respiración diafragmática para desarrollar competencias
Emociones de esta dimensión de Autoconsciencia.
2.- AUTORREGULACIÓN Libro control de emociones
A) Aprenderás el autocontrol de tu persona.
B) Aprenderás la competencia confiabilidad e integridad.
C) Aprenderás la innovación y adaptabilidad
D) Realizaras un cuestionario donde aprenderás a evaluarte
Tu mismo sobre tu Autorregulación.
E) Aprenderás ejercicios de escritura y visualización y respiración diafragmática para desarrollar competencias emocionales de esta dimensión de Autorregulación Libro control de emociones
3.- MOTIVACION. Libro control de emociones
A) Aprenderás las competencias de logro.
B Aprenderás las competencias de compromiso
C) Aprenderás las competencias de Iniciativa y Optimismo.
D) Realizaras un cuestionario donde aprenderás a evaluarte tu mismo sobre esta dimensión de Motivación.
E) Aprenderás ejercicios de visualización y respiración diafragmática para desarrollar las competencias emocionales de Motivación. Libro control de emociones
4.-EMPATIA. Libro control de emociones
A).- Aprenderás a comprender a los demás Libro control de emociones
B) Aprenderás a buscar el desarrollo de los demás Libro control de emociones
C) Aprenderás a tener orientación hacia el servicio Libro control de emociones
D) Aprenderás a tener Conciencia Política. Libro control de emociones
E) Realizaras un cuestionario de preguntas donde aprenderás a evaluarte Tu mismo sobre esta dimensión de Empatía.
F) Aprenderás ejercicios de visualización y respiración, Diafragmática para desarrollar las competencias emocionales de Empatía. Libro control de emociones
5.- HABILIDADES SOCIALES. Libro control de emociones
A) Aprenderás la competencia de Comunicación.
B) Aprenderás la competencia de Liderazgo.
C) Aprenderás la Competencia de catalizador de cambios.
D) Aprenderás la Competencia de Conflictos.
E) Aprenderás la Competencia de Colaboración y cooperación.
F) Aprenderás la Competencia de establecer vínculos.
G) Aprenderás la Competencia de capacidad de Equipo
H) Realizaras un cuestionario donde aprenderás a evaluarte tu mismo sobre esta dimensión de Habilidades sociales Libro control de emociones
I) Aprenderás ejercicios de visualización y respiración diafragmática para desarrollar las competencias emocionales de Habilidades sociales.
Los propósitos que tengan cada uno de ustedes y el deseo enorme de lograr sus objetivos, y la autodisciplina que tenga para llevar a cabo cada una de las competencias que emanan de los dimensiones o componentes de la inteligencia emocional es lo que los llevará a lograr sus metas, dependiendo de la intensidad, deseo y autodisciplina es esa medida obtendrán los resultados de sus objetivos. Libro control de emociones
Ademas de todo lo descrito tendràs de beneficios adicionales lo siguiente:.
1.- Una potenciación de tu Autoestima y podrás ser consciente de las cosas que haces y sientes y aceptar las partes de tu que yo no reconoce como propias. Libro control de emociones
2.-Podrás controlar tu agresividad y ser consciente, cual es el factor que te la desencadena y cuál es el proceso del mismo Libro control de emociones
3.-Te responderá a tu pregunta como hago para tener consciencia de lo que me está ocurriendo eliminando tus creencias y hábitos que habitan en tu interior y poder realizar lo que siempre has soñado Libro control de emociones
4.- Podrás eliminar el miedo a actuar y enfrentarte con entusiasmo a tu objetivo que deseas.
5.-Elevaras tu autoestima y la confianza en ti mismo y realizar tu sueño de tu vida.
6.- Tendrás un mayor conocimiento en ti mismo y un mejor control de tus emociones.
EL LIBRO CONTROL DE EMOCIONES
te ayudara a que :
Libro control de emociones.Desarrollen un sentido positivo de sí mismos: expresen sus sentimientos empiecen a actuar con iniciativa y autonomía, a regular sus emociones, muestren disposición de aprender, y den cuenta de sus logros al realizar actividades individuales o en colaboración. Porque si tu quieres puedes “Aprender a Controlar Tus Emociones” Libro control de emociones
Libro control de Emociones. Aprópiense de la sensibilidad, la iniciativa, la imaginación y la creatividad a través de competencias emocionales que pueden desarrollar de una manera práctica en ustedes mismos y lo que resultara de un mejor control de sus emociones y por ende una superación emocional que les permite vivir en plena consciencia de sí mismo disfrutando con las cosas maravillosas de la vida y logrando una superación personal que por ende te lleva al mejor “Conocimiento de Ti Mismo” Libro control de emociones
Libro control de emociones. Lo único que puede impedir que triunfes eres tú mismo” si tu quieres puedes “Aprendiendo a Controlar tus emociones” es un libro para que aprendas las competencias es decir el conjunto de conocimientos, habilidades, destrezas, actitudes, y aptitudes en un área de la personalidad de una persona y si en la medida de tus deseos quieres desarrollar un área específica de tus emociones aquí tienes este libro para hacerlo. Si tú quieres puedes. Libro control de emociones
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Lic. H.F. Alfonso Elpidio Sánchez López.
“Lo único que puede impedir que triunfes eres tu mismo”
Fastidiado, cansado de invertir dinero y no conseguir los resultados.
No tienes fuerza de voluntad para llevar a cabo lo que siempre has soñado y no has podido realizar.
Si eso que a ti te frena y quieres saber porque tienes miedo al fracaso.
Él Porque no terminas los proyectos que empiezas con entusiasmo y esfuerzo.
Tú tienes y necesitas saber porque tienes miedo al cambio y a ser libre de tus creencias limitantes, y el control de tus emociones.
Tú quieres ser una persona con autoestima, segura de sí mismo, tener autoconfianza, perder la vergüenza en situaciones que tienes que tomar acción
Tú Tienes enormes deseo pero hay algo dentro de ti que te impide empezar por alguna de las siguientes razones:
QUIERES EN VERDAD ELIMINAR TUS MIEDOS, EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD CON EL CONTROL DE TUS EMOCIONES, ENTONCES
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