Aprendiendo a controlar tus emociones
El Ser Humano para alcanzar sus objetivos cualesquiera que sean, Salud, Dinero o Amor, necesita conocer las técnicas de la Inteligencia Emocional para aplicarlas en su persona, logrando el control de sus emociones y un mayor conocimiento de sí mismo. Lo importante es el estado emocional en el que te encuentras, y si tú estás y sientes todas esas penalidades, sufrimientos, angustias, impotencias de no lograr lo que tú más deseas en la vida y todavía no lo has realizado, entonces debes aprender a controlar tus emociones. Yo te comprendo porque viví ese infierno en la tierra, y por eso he escrito este libro, para ayudarte a controlar tus emociones
Lista de sentimientos
Reprimir tus sentimientos puede llegar a invadir tus pensamientos. La represión de sentimientos y emociones afectan nuestro estado de salud, generando problemas digestivos, de insomnio, dolores de cabeza, hipertensión, colon irritable, nerviosismo, ansiedad, estrés, etc. Los beneficios que obtendrás al conocer definiciones de tus sentimientos y con ello expresar tus sentimientos serán los siguientes: Mayor conciencia de ti mismo, mayor conciencia de ti mismo, mejora las relaciones., mayor bienestar emocional, beneficios fisiológicos, un mejor conocimiento de ti mismo, trazarte metas y mucho más. No puedes perderte este libro, tenlo hoy mismo