¿Problemas con tus sentimientos? Te afecta tus sentimientos de tal forma que te impide hacer cualquier cosa Lee este artículo te ayudara a darle una solución.
¿Cómo tener el control de tus sentimientos en 5 semanas en una forma fácil rápida y efectiva?
LOS SENTIMIENTOS
¿Por qué he de conocer mis sentimientos? Porque tienen importancia por lo referente a tu vida afectiva, para valorar y juzgar los diferentes sentimientos que componen tu persona, es necesario que sepas cuales son y cómo influye en tu persona
¿Por qué mis sentimientos me afectan? Porque son tus estados afectivos que pertenecen a tu área vivencial en cuanto a su forma de aparición y expresión y ellos afectan definitivamente tu conducta.
¿Qué es lo que tienes que saber de Sentimientos? Que los sentimientos en función de los seres sociales de nuestro contexto son resultado de la relación, vivencias y experiencias de nuestra forma de actuar y las emociones surgen ante una situación que aparece de repente no es instintivo, tampoco innato
LOS SENTIMIENTOS
¿Qué mas debo de saber de mis sentimientos? Que tus sentimientos son estados afectivos, más complejos, más estables, más duraderos y menos intensos que las emociones. No hay un estímulo que surge en un momento, si no que es producto de una situación progresiva que deja su huella.
¿Qué problemas me puede ocasionar mis sentimientos? Tus sentimientos negativas van a ser las que te pueden producir trastornos que serían somáticos, cuya causa corresponde a alteraciones o vivencias de emociones desagradables. Reciben el nombre de trastornos o alteraciones psicosomáticas, que son alteraciones cuya manifestación es física pero está provocada por problemas, dificultades o emociones negativas en tu alrededor.
LOS SENTIMIENTOS.
¿Cómo puedo tener el control de mis sentimientos? Con un cambio de actitud de mentalidad a través de ejercicios de escritura meditación, visualización y técnicas de inteligencia emocional
Deja de preocuparte por tus sentimientos y toma acción para el control de tus emociones en 5 semanas en una forma fácil, rápida y efectiva.
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Controlar tus emociones. Un saludo respetuoso Alfonso Elpidio.