un minuto al dia

Es solo un minuto al día. No hay disculpa:

A practicar para evitar el envejecimiento y la demencia; Parece muy fácil, ¿verdad?

Jin Ji Du Li

Haz este Ejercicio de la cultura china simple y eficaz… y verás

La esencia está en que tus ojos deben estar cerrados cuando estés practicando el Jin Ji Du Li… Pon Atención

Aquí está el ejercicio: Leer mas
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