{"id":974,"date":"2011-10-27T19:53:07","date_gmt":"2011-10-28T00:53:07","guid":{"rendered":"http:\/\/alfonsoelpidio.com\/blog\/?p=974"},"modified":"2011-10-27T19:53:07","modified_gmt":"2011-10-28T00:53:07","slug":"las-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alfonsoelpidio.com\/blog\/las-emociones\/","title":{"rendered":"LAS EMOCIONES"},"content":{"rendered":"

\u00a0\u00a0 LAS EMOCIONES
\n<\/strong><\/h1>\n

\"las<\/a>Conocemos nuestras emociones gracias a su intromisi\u00f3n en nuestras mentes conscientes, sea \u00e9sta bienvenida o no. Pero las emociones no evolucionaron con sentimientos conscientes. Evolucionaron como resultado de especializaciones de la conducta y fisiol\u00f3gicas: Respuesta f\u00edsica controladas por el cerebro que permitieron sobrevivir a organismos antiguos en entornos hostiles y procrear.<\/em><\/strong><\/p>\n

\n<\/div>\n

\u00a0Las emociones<\/em><\/strong>. A\u00fan cuando se ha avanzado mucho en materia de definir las emociones, hasta hoy la psicolog\u00eda contin\u00faa estudiando si alguna reacci\u00f3n en particular se identifica con una emoci\u00f3n espec\u00edfica. Por ejemplo, Si los\u00a0 escalofr\u00edos son una reacci\u00f3n del miedo. Pese a esto, la mayor\u00eda de los especialistas est\u00e1 de acuerdo en trazar una l\u00ednea. Las emociones
\n<\/em><\/strong><\/p>\n

Las emociones<\/em><\/strong>. En el conjunto de las emociones humanas y distinguir aquellas que son primarias (evolutivamente) de las que son secundarias. Las emociones<\/em><\/strong>
\n<\/em><\/strong><\/p>\n

LAS EMOCIONES<\/h2>\n

Emociones Primarias:<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a01.-C\u00f3lera: manifestaciones enojo, mal genio, fastidio, molestia, furia.<\/em><\/strong><\/p>\n

2.-Alegr\u00eda: manifestaciones disfrute, felicidad, alivio capricho, dicha.<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a03.- Miedo: manifestaciones ansiedad, desconfianza, nerviosismo, terror.<\/em><\/strong><\/p>\n

4.-Tristeza: aflicci\u00f3n, autocompasi\u00f3n, melancol\u00eda, desaliento<\/em><\/strong><\/p>\n

Emociones Secundarias:<\/em><\/strong><\/p>\n

1.-Amor: manifestaciones aceptaci\u00f3n, adoraci\u00f3n aceptaci\u00f3n,<\/em><\/strong><\/p>\n

2.- Sorpresa: manifestaciones asombro, estupefacci\u00f3n, maravilla<\/em><\/strong><\/p>\n

3.-Verg\u00fcenza: manifestaciones. Arrepentimiento humillaci\u00f3n,<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a04.- Aversi\u00f3n: manifestaciones repulsi\u00f3n, asco, desd\u00e9n, desprecio<\/em><\/strong><\/p>\n

Las emociones. Todas estas emociones tanto primarias con secundarias hacen cambiar la cara a la persona la c\u00f3lera, la alegr\u00eda, el miedo, la tristeza, el amor, la sorpresa, la verg\u00fcenza y la aversi\u00f3n son emociones que debemos tener un manejo adecuado en la vida diaria.<\/em><\/strong><\/p>\n

LAS EMOCIONES<\/h3>\n

El manejo de las emociones, comienza conoci\u00e9ndolas, aprendiendo a vivir con ellas, y reconocer cu\u00e1ndo son beneficiosas y cu\u00e1ndo pueden hacer da\u00f1o. \u00a0El manejo de ellas consiste en controlarlas cuando se siente que se est\u00e1n desbocando. Por medio de la inteligencia emocional\u00a0 podemos aprender a razonar y pensar en los momentos que se siente que se quiere reaccionar a situaciones emotivamente<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0Las emociones. Lo malo, es que cuando actuamos emotivamente, es decir, dejarse llevar por el primer impulso, puede conducir a cometer errores que posteriormente se lamentar\u00e1n.<\/em><\/strong><\/p>\n

Las emociones. As\u00ed que el secreto es poder reconocer cuando se debe actuar guiado por las emociones y cuando se deben controlar. En el libro aprendiendo a controlar tus emociones conocer\u00e1s el porqu\u00e9 no puedes controlar tus emociones y los beneficios que obtendr\u00e1s mediante t\u00e9cnicas de inteligencia emocional para el control de tus emociones. Las emociones<\/em><\/strong>
\n<\/em><\/strong><\/p>\n

Estos es lo que conocer\u00e1s y los beneficios que obtendr\u00e1s en adquirir el libro<\/em><\/strong><\/p>\n

Aprendiendo a controlar tus emociones.<\/em><\/strong><\/p>\n

1. Conocer\u00e1s \u00bfPor qu\u00e9 no podemos controlar nuestras emociones?<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS. Tendr\u00e1s una potenciaci\u00f3n de tu Autoestima y podr\u00e1s ser consciente de las cosas que haces y sientes y aceptar las partes de tu que yo no reconoce como propias<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

2.- Sabr\u00e1s \u00bfPor qu\u00e9\u00a0 estamos\u00a0 programados para comportarnos as\u00ed?<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS: Podr\u00e1s controlar tu agresividad y ser consciente, cual es el factor que\u00a0 la desencadena y cu\u00e1l es el proceso del mismo<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

3.-Comprender\u00e1s \u00bfPorque no somos conscientes de nuestros propios sentimientos?<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS: Te responder\u00e1 a tu pregunta como hago para tener consciencia de lo que me est\u00e1 ocurriendo eliminando tus creencias y h\u00e1bitos que habitan en tu interior y poder realizar lo que siempre has so\u00f1ado<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

4.-Aprender\u00e1s \u00bfC\u00f3mo est\u00e1 constituido nuestro interior?<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS. Identificaras tus creencias limitantes que se encuentras hospedada en tu interior y sabr\u00e1s como eliminarlas<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

5.-Comprenderas \u00bfCu\u00e1l es nuestra programaci\u00f3n?<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS: Sabr\u00e1s como fuiste programado para comportarte de la forma que lo haces y cambiar la programaci\u00f3n.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

6.-Comprender\u00e1s \u00bfQue son las Creencias y h\u00e1bitos?<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS: Sabr\u00e1s como tus creencias y h\u00e1bitos controlan tus emociones y podr\u00e1s modificar esta situaci\u00f3n.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

7.-Tendr\u00e1s una visi\u00f3n m\u00e1s clara y tener un mejor control de tus emociones.<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS.Te responder\u00e1 a tu pregunta como hago para tener consciencia de lo que me est\u00e1 ocurriendo eliminando tus creencias y h\u00e1bitos que habitan en tu interior y poder realizar lo que siempre has so\u00f1ado<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

8.-Comprender\u00e1s que es una emoci\u00f3n.<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS: Sabr\u00e1s identificar tus emociones y dirigirlas hacia tus objetivos.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

9.-Aprender\u00e1s que es Inteligencia Emocional y que es una Competencia Emocional<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS: Descubrir\u00e1s como la competencia emocional de la inteligencia emocional\u00a0 te ayuda a tener el\u00a0 control de tus emociones\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/em><\/strong>
\n<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

10.-Aprenderas los cinco Indicadores de la Inteligencia Emocional,\u00a0 autoconsciencia, autorregulaci\u00f3n motivaci\u00f3n, empat\u00eda, y relaciones sociales)\u00a0 Las emociones<\/em><\/strong>
\n<\/em><\/strong><\/p>\n

BENEFICIOS: Podr\u00e1s aplicar los componentes de la Inteligencia Emocional Conseguir\u00e1s que las Voces del Pasado dejen de interferir en tu camino\u00a0 hacia la Serenidad y la Paz Interior<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

Las emociones, pueden ser beneficiosas o perjudiciales para nuestro cuerpo y nuestro cerebro, y es en su Hemisferio izquierdo, donde est\u00e1n LAS\u00a0 EMOCIONES
\n<\/em><\/strong><\/p>\n

Las emociones<\/em><\/strong>. Preg\u00fantate a ti mismo la siguiente pregunta: \u00bfVale la pena saber todo como Controlar tus emociones con t\u00e9cnicas de Inteligencia Emocional y lograr tus\u00a0 objetivos, eso que siempre has intentado hacer y no has podido lograr.\u00a0\u00a0\u00a0 Las emociones<\/em><\/strong>
\n<\/em><\/strong><\/p>\n

<\/div>\n

Lic. H.F.Alfonso Elpidio S\u00e1nchez L\u00f3pez.<\/strong><\/p>\n

\u00abLo \u00fanico que puede impedir que triunfes eres tu mismo\u00bb<\/strong><\/p>\n

Si quieres aprender a <\/strong>Controlar tus Emociones<\/strong>, Deja tu Nombre y Correo\u00a0 EN BIENVENIDA
\n<\/strong><\/p>\n

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Controlar tus emociones.\u00a0 Checa tu correo en tu bandeja de spam por si te llega all\u00ed la confirmaci\u00f3n de <\/strong><\/p>\n

Tu suscripci\u00f3n<\/strong>, \u00a0al confirmar tu correo. Te llegar\u00e1 de inmediato el Capitulo No. Del Libro<\/strong>. Aprendiendo a <\/strong><\/p>\n

Controlar tus emociones. <\/strong>Un saludo respetuoso\u00a0 Alfonso Elpidio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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